Weight Watchers wordt WW – wat is er veranderd?

Weight Watchers wordt WW – wat is er veranderd?

Leuke dingen las ik. Over Weight Watchers dat voortaan WW ging heten. Wellness that Works hadden ze bedacht. ‘Maar waar is die t dan?’ vroeg ik me direct af. Detail ;-). Later zag ik dat ze het ook hadden over Wellness Wins. De opties zijn nog open blijkbaar. Er kwamen veel nieuwe dingen bij waarvan…

Linzensoep recept (lekker, makkelijk, vult goed)

Linzensoep recept (lekker, makkelijk, vult goed)

Linzensoep. Lekker :). Nog makkelijk ook. Je hoeft er maar 5 minuten voor in de keuken te staan: de rest doet de soep zelf. Kun jij lekker andere dingen doen. Deze linzensoep is zowel vega als vegan. Kun je dus met een gerust hart op tafel zetten als er eens een veganist over de vloer komt. Als…

Stoofperen zonder suiker (Weight Watchers Proof)

Stoofperen zonder suiker (Weight Watchers Proof)

Sommige dingen die ik jaren geleden bedacht heb in de tijd dat ik Weight Watchers deed zijn blijvertjes – zo ook dit recept voor stoofperen zonder suiker en zonder kunstmatige zoetstoffen. Eentje uit de oude schoenendoos dus :-). En ja ja, de herfst komt er weer aan, dus… tijd voor stoofperen – maar dan zonder…

Pizzabodem van kip & bloemkool – weight watchers proof en vullend!

Pizzabodem van kip & bloemkool – weight watchers proof en vullend!

Een lekkere Weight Watchers proof pizzabodem om zelf thuis pizza te maken. Met WW Flex en WW Freestyle is het maar 5sp voor 2 bodems, dat is dus maar 3sp per pizzabodem! (N.B. als je geen Flex doet, maar wel SmartPoints gebruikt (WW Zonder Flex), dan is het 5sp per bodem. Na een middagje in de…

Weight Watchers : nieuw WW Flex programma in 2017

Weight Watchers : nieuw WW Flex programma in 2017

Meer vrijheid, minder tellen en voluit genieten Ik ben nog steeds op gewicht na al die jaren, op 3 maaandjes na door een operatie. Ik zakte ver naar beneden onder m’n Life Time Member gewicht doordat ik niet kon eten door de operatie. En toen ik weer wat kon eten vlogen de kilo’s er aan…